Nieuws & FAQ

Sporten is gezond, maar steeds meer mensen raken geblesseerd. In 2024 is het aantal sportblessures in Nederland gestegen met ongeveer 300.000, tot zo’n 5,6 miljoen blessures. Naar schatting liepen 4,6 miljoen mensen één of meerdere sportblessures op, zo meldt kenniscentrum VeiligheidNL. Deze cijfers laten zien dat aandacht voor herstel en preventie belangrijker is dan ooit — zeker voor mannen die sport combineren met werk en een druk dagelijks leven.

Ik krijg veel mensen op de massagetafel bij wie de massageolie vrijwel direct door de huid wordt opgenomen. Dat is vaak een teken dat de huid uit balans is. Veel van ons hebben een veel te droge huid, zonder dat we ons daar altijd bewust van zijn. Gevolgen kunnen jeuk, schilfering, een trekkerig gevoel en een verhoogde kans op huidproblemen zoals eczeem zijn.

In mijn praktijk ontdek ik elke dag opnieuw hoe vanzelfsprekend aanraking en gesprek elkaar kunnen versterken. Wat begint als een moment van ontspanning op de massagetafel, kan soms uitmonden in iets veel diepers. Tijdens of na een massage komen er regelmatig vragen naar boven die om wat extra aandacht vragen